كي رفته اي ز دل كه تمنا كنم تو را؟
كي بوده اي نهفته كه پيدا كنم تو را؟

غيبت نكرده اي كه شوَم طالب حضور
پنهان نگشته اي كه هويدا كنم تو را

با صد هزار جلوه برون آمدي كه من
با صد هزار ديده تماشا كنم تو را

چشم به صد مجاهده آيينه ساز شد
تا من به يك مشاهده شيدا كنم تو را

بالاي خود در آينـﮥ چشم من ببين
تا با خبر ز عالم بالا كنم تو را

مستانه كاش در حرم و دير بگذري
تا قبله گاه مؤمن و ترسا كنم تو را

خواهم شبي نقاب ز رويت برافكنم
خورشيد كعبه، ماه كليسا كنم تو را

گر افتد آن دو زلف چليپا به چنگ من
چندين هزار سلسله در پا كنم تو را

طوبي و سدره گر به قيامت به من دهند
يكجا فداي قامت رعنا كنم تو را

زيبا شود به كارگِه عشق كار من
هر گه نظر به صورت زيبا كنم تو را

رسواي عالمي شدم از شور عاشقي
ترسم خدا نخواسته رسوا كنم تو را

 صبر كنيد تا اولش‌ يك‌ سؤال‌ كوچك‌ بپرسم‌: چرا ما بايد سفر برويم‌؟ جوابش‌ ساده‌ است‌. تا دنيايي‌ را كه‌ در آن‌ زندگي‌ مي‌كنيم‌ بهتر بشناسيم‌، و بفهميم‌ خداوند چه‌ چيزهاي‌ عجيب‌ و غريبي‌ خلق‌ كرده‌ است‌. ما هر چه‌قدر دنياي‌ خودمان‌ را بهتر بشناسيم‌ بهتر مي‌توانيم‌ در آن‌ زندگي‌ كنيم‌. حالا برويم‌ به‌ يك‌ سفر عجيب‌ غريب‌.
 سفري‌ به‌ كهكشان‌ها
 اين‌ سفر فقط‌ با سفينه‌هاي‌ فضايي‌ ممكن‌ است‌. پس‌ سوار سفينه‌ي‌ مخصوص‌ عمو مسافر عجيب‌ غريب‌ شويد و كمربندها را سفت‌ ببنديد، مبادا در اعماق‌ فضا گم‌ شويد!
 ما كجا زندگي‌ مي‌كنيم‌؟
 ما در جهاني‌ بسيار پهناور و بيكران‌ زندگي‌ مي‌كنيم‌. كره‌ي‌ زميني‌ كه‌ از نظر ما خيلي‌ بزرگ‌ است‌، در مقايسه‌ با عظمت‌ جهان‌، خيلي‌ خيلي‌ كوچك‌ است‌.
زندگي‌ زمين‌ و همه‌ي‌ موجودات‌ آن‌، به‌ خورشيد بستگي‌ دارد كه‌ در برابر جهان‌ مثل‌ يك‌ دانه‌ي‌ برنج‌ در برابر يك‌ كيسه‌ي‌ پر برنج‌ است‌.
 عجايبي‌ كه‌ من‌ در فضا ديده‌ام‌ اندازه‌ي‌ تمام‌ مشق‌هاي‌ شماست‌. فقط‌ چند تايش‌ را براي‌ شما مي‌نويسم‌.
 1 ـ كره‌ي‌ زمين‌ همراه‌ با 8 سياره‌ي‌ ديگر به‌ دور ستاره‌اي‌ به‌ نام‌ خورشيد در گردش‌اند. نام‌ اين‌ خانواده‌ي‌ مهربان‌، منظومه‌ي‌ شمسي‌ است‌.
 2 ـ منظومه‌ي‌ شمسي‌ عضوي‌ از خانواده‌اي‌ بسيار شلوغ‌ به‌ نام‌ كهكشان‌ راه‌ شيري‌ است‌. كهكشان‌ راه‌ شيري‌، حدود 300 ميليارد ستاره‌ دارد كه‌ خورشيد ما تنها يكي‌ از معمولي‌ترين‌ آن‌ ستارگان‌ است‌. عظمت‌ بعضي‌ از اين‌ ستارگان‌ تا حدي‌ است‌ كه‌ تمام‌ فاصله‌ي‌ زمين‌ تا خورشيد را كاملاً پر مي‌كند. برخي‌، از زمين‌ ما هم‌ كوچك‌ترند!
 
 3 ـ خانه‌ي‌ ستارگان‌، كهكشان‌ها هستند. هر كهكشان‌ مجموعه‌اي‌ است‌ حدود 100 تا 400 ميليارد ستاره‌. يك‌ كهكشان‌ به‌ طور متوسط‌ 200 هزار سال‌ نوري‌ طول‌ دارد؛ يعني‌ 200 هزار سال‌ طول‌ مي‌كشد تا نور با سرعت‌ 000/300 كيلومتر در ثانيه‌ از يك‌ سوي‌ كهكشان‌ به‌ سوي‌ ديگر آن‌ برسد.
 4 ـ در جهان‌، ميليون‌ها كهكشان‌ وجود دارد. عمر پيرترين‌ اين‌ كهكشان‌ها به‌ حدود 13 ميليارد سال‌ مي‌رسد. اين‌ در حالي‌ است‌ كه‌ عمر زمين‌ و خورشيد تنها 5 ميليارد سال‌ است‌.
 
حال‌ فرض‌ كنيد كره‌ي‌ زمين‌ به‌ قطر يك‌ سانتي‌ متر است‌؛ يعني‌ نصف‌ يك‌ بند انگشت‌ من‌ و شما. اگر زمين‌ اين‌ اندازه‌ باشد، فكر مي‌كنيد حالا خورشيد چه‌ اندازه‌اي‌ است‌؟ بله‌، خورشيد، كره‌اي‌ به‌ قطر يك‌ متر يا صد سانتي‌متر خواهد بود.
حالا فكر مي‌كنيد اين‌ خورشيد يك‌ متري‌ در چه‌ فاصله‌اي‌ از زمين‌ يك‌ سانتي‌متري‌ ما قرار دارد؟ 1 متري‌؟ 10 متري‌؟ 50 متري‌؟ نه‌، از آن‌ هم‌ دورتر! با مقياس‌ فوق‌، زمين‌ در 115 متري‌ خورشيد خواهد بود! حالا صبر كنيد، سفر ما لحظه‌ به‌ لحظه‌ هيجان‌انگيزتر مي‌شود.
 خوب‌، گفتيم‌ كه‌ خورشيد، ماه و زمين‌ عضوي‌ از خانواده‌اي‌ شلوغ‌ به‌ نام‌ كهكشان‌ راه‌ شيري‌ است‌ و در اين‌ خانواده‌ 300 ميليارد ستاره‌ خواهر و برادر وجود دارند. نزديك‌ترين‌ ستاره‌ به‌ خورشيد ما، در اين‌ فضاي‌ كهكشاني‌، ستاره‌ي‌ «آلفا قنطورس‌» است‌. مي‌دانيد اين‌ نزديك‌ترين‌ خواهر خورشيد در چه‌ فاصله‌اي‌ از خورشيد سكونت‌ دارد؟ در 38 كيلومتري‌! يعني‌ خورشيد يك‌ متري‌ ما تا 38 كيلومتر دورتر، هيچ‌ همسايه‌اي‌ ندارد.
 
 حالا با اين‌ زمين‌ يك‌ سانتي‌متري‌، خورشيد يك‌ متري‌ و خواهري‌ كه‌ در 38 كيلومتري‌ خانه‌ دارد، كهكشان‌ راه‌ شيري‌ ما چه‌ قدر قطر دارد؟ با اين‌ مقياس‌ كوچك‌، كهكشان‌ راه‌ شيري‌ مساحتي‌ با قطر دو ميليون‌ و هفتصد هزار كيلومتر دارد! حالا فكر مي‌كنيد در اين‌ ابعاد كوچك‌ شده‌، كهكشان‌ همسايه‌ي‌ ما، در چه‌ فاصله‌اي‌ از كهكشان‌ راه‌ شيري‌ قرار دارد؟ در 18 ميليارد كيلومتري‌! تازه‌ ما هنوز سخن‌ از ديگر كهكشان‌هاي‌ عالم‌ نكرده‌ايم‌ و نگفته‌ايم‌ كه‌ در جهان‌ ما ميليون‌ها كهكشان‌ وجود دارد كه‌ در هر كدام‌،
ميليون‌ها ميليون‌ خورشيد مي‌درخشند و اين‌ كه‌ خود كهكشان‌ها عضو خانواده‌اي‌ بزرگ‌تر به‌ نام‌ خوشه‌هاي‌ كهكشاني‌ هستند و هر خوشه‌ي‌ كهكشاني‌ خود، شامل‌ هزاران‌ كهكشان‌ است‌.
 تازه‌ اين‌ خوشه‌هاي‌ كهكشاني‌ خود عضو مجموعه‌اي‌ عظيم‌تر به‌ نام‌ اَبَر خوشه‌هاي‌ كهكشاني‌اند!
 در دهه‌ي‌ اخير، دانشمندان‌، تلسكوپ‌ فضايي‌ «هابل‌» را بر نقطه‌اي‌ تاريك‌ در آسمان‌ كه‌ با تلسكوپ‌هاي‌ معمولي‌ خالي‌ از هر ستاره‌ بود، متمركز كردند و در اين‌ نقاط‌ شاهد هزاران‌ هزار كهكشان‌ بودند؛ يعني‌ در اعماق‌ هر نقطه‌اي‌ در آسمان،‌ بالاي‌ سرما، هزاران‌ هزار كهكشان‌ وجود دارد! در نوميدي‌، بسي‌ اميد است‌؛ پايان‌ هر نقطه‌ي‌ تاريك‌، هزاران‌ كهكشان‌ سپيد است‌.

سلام به دوستان گلم

دوباره تعطیلات تموم شد و صدای گوش نواز بچه ها من رو به زندگی پیوند داد .  بچه هایی که از بازگو

 کردن خاطراتشون  لذت می برند و با این گفتگوی صمیمانه ، لذت صادقانه زیستن رویادآور 

میشن  

از پولهای عیدیشون ، از لباس عیدشون ، از دیدو بازدیدها و مسافرتهای خودشون چنان باشوق حرف

می زنند که تموم دنیا به چشم شنوده میشه یک غنچه بهاری و با اشک شوق شروع به آبیاری اون

میکنی .

ومنم باید سعی کنم اونها رو به دنیای درس و تلاش تکلیف و امتحان و .... برگردونم و با همه ی عجله ای

 که دارم باید خیلی با احتیاط وبا رعایت قوانین معلم- شاگردی بدون اینکه خدشه ای به روحیه لطیف و

زیبای دخترهای قشنگم وارد کنم اونهارو آماده  امتحانات پایان سال کنم.

برای این کار  ازشون خواستم با تعریف خاطرات ، نوشتن خاطرات و نقاشی و کاردستی شروع کنند

وحالا هم درسها به اتمام رسیده و داریم دوره می کنیم .

بروشورهایی هم برای اماده کردن بچه ها برای امتحان تهیه کردم و بهشون دادم تا برای امتحان اضطراب

نداشته باشند:

"مقدمه

• آیا تاکنون از خود پرسیده‌اید که چرا از امتحان می‌ترسید؟
• آیا تابحال به صورت عمیق به این موضوع فکر کرده‌اید که چه عواملی در ترس و اضطراب نسبت به امتحان مؤثر بوده‌اند؟
• آیا در زندگی تحصیلی راههایی برای کاهش این نوع اضطراب یافته‌اید؟
  

بدون تردید ترس از امتحان بین دانش آموزان و دانشجویان تقریبا همه گیر و رایج است و می‌توان گفت مهمترین علت این موضوع ، نتیجه‌ای است که از امتحان بدست می‌آید. نتیجه‌ای که مدرک قبولی یا مردودی محسوب گردیده و باعث ارتقاء ، تهدید ، تشویق و یا تنبیه می‌گردد. گاهی اوقات این نتیجه می‌تواند سرنوشت را نیز رقم زند. به همین علت هر چه نتیجه ، حساسیت و اهمیت بیشتری داشته باشد، به همان نسبت می‌تواند اضطراب و ترس از امتحان گردد، که برخی از آنها عبارتند از:

1. ترس از فراموش کردن مطالب خوانده شده.
2. سختگیری مدرسین در طی سال تحصیلی.
3. انتظار بیش از حد والدین.
4. عدم وجود خود باوری در فرد.
5. نامشخص بودن سؤالات.
   

اکنون که برخی از عوامل ایجاد کننده ترس از امتحان مشخص شدند، لازم است عوامل کاهش دهنده این نوع ترس را نیز بدانیم. در خصوص روشهای کاهش ترس از امتحان نظرات مختلفی وجود دارد که مهمترین آنها به شرح زیر می‌باشند:

ایجاد محیطی آرام و به دور از تشنج

علاوه بر تلاش والدین برای ایجاد چنین محیطی برای مطالعه فرزندان ، فرزندان نیز بایستی کوشش نمایند.

تنظیم برنامه خواب و استراحت

برخی با این تصور که هنگام امتحانات برای مطالعه بیشتر اصلا نباید خوابید و یا خیلی کم خوابید ، خود باعث خستگی ذهنی و در نتیجه فراموشی بیشتر در مطالب خوانده شده می‌گردند. کاهش زمان خواب در حد متعادل مطلوب است، اما افراط در آن هرگز مفید نخواهد بود.

پرهیز از کاهش تغذیه

افراط و تفریط در تغذیه اثرات نامطلوبی در بر خواهد داشت. بایستی با خواب و استراحت کافی و نیز تغذیه مناسب ، از لحاظ روحی و جسمی ، خود را آماده امتحان کرد.

آماده شدن برای امتحان

داشتن برنامه ریزی صحیح جهت مطالعه در طول سال تحصیلی و رعایت روشهای صحیح مطالعه.

1. مطالب درسی را بتدریج و در طول زمان مرور کنید، نه اینکه در آخرین دقایق قبل از امتحان به مطالعه فشرده بپردازید.
2. از یادداشتهای خود ، یادداشتهای فشرده‌ای بردارید، تا بازسازی ذهنی ، رمز گردانی و مرور مطالب برایتان مفید واقع شود.
3. سعی کنید به نوع آزمون پی ببرید، تا بتوانید مطالعه خود را متناسب با آن پیش ببرید.

پرهیز از فشرده خوانی

فشرده خوانی با مرور کردن مطالب متفاوت است. فشرده خوانی متضمن کوششی است برای یادگیری مطالب تازه بلافاصله قبل از شروع امتحان. و یا به عبارتی آخرین کوششهای شخص در آخرین لحظات قبل از امتحان.

تأکید بیشتر بر مطالبی که انتظار دارید جزء سؤالات امتحانی باشد.

می‌توانید محدوده سؤالاتی را که در امتحان مطرح خواهد شد، حدس زده و بیشتر به آنها پرداخته شود. برای این منظور سؤالات امتحانی سالهای گذشته کمک خواهند کرد. همچنین توجه به مطالب و موضوعاتی که استاد و یا معلم در کلاس درس بیشتر روی آنها تکیه می‌کند.

شرکت در جلسات آخر درس

حتما در جلسات آخر درس پیش از امتحان در کلاس شرکت کنید. زیرا اغلب ، مطالب مهمی را احتمال بیشتری در طرح سؤالات دارند، در جلسات آخر مرور و توضیح داده می‌شوند.

پرهیز از اضطرابهای متفرقه

مثلا شب امتحان مسابقات فوتبال را دنبال نکنید. اگر امتحان قبلی رضایت بخش نبوده است، به آن نیندیشید و تحلیل امتحان قبلی را به فرصت مناسب خودش موکول کنید.

داشتن تصور ذهنی مثبت از خود

بجای پرداختن به جنبه‌های منفی ، همواره یک تصویرز ذهنی مثبت از خودتان داشته باشید و پس از تلاش کافی جهت مطالعه مطالب به موفقیت خود امیدوار باشید.


حال که برخی از عوامل کاهش ترس از امتحان مطرح شدند، بایستی مواردی را در جریان امتحانات و هنگام پاسخگویی به سؤالات مد نظرمان باشد، که رعایت این موارد می‌تواند در موفقیت بیشتر و کاهش اضطراب نسبت به امتحان مؤثر باشد. برخی از این موارد عبارتند از:

• به موقع و سر وقت به جلسه امتحان بروید و پیش از آغاز امتحان با خاطری آسوده در جای خود مستقر شوید.
  
  
• کلیه وسایل و ابزارهایی که در امتحان مورد نیاز است همراه خود به جلسه ببرید.
  
  
• دستورالعملها را با دقت بخوانید و اگر دستورات شفاهی است، با توجه و التفات کامل به آن گوش دهید و عینا همان کاری را که از شما می‌خواهند انجام دهید. در مورد سؤالات تستی ، اگر نمره منفی داشته باشند، حدس زدن کار عاقلانه‌ای نیست.
  
  
• به زمان بندی سؤالات دقت کنید، تا با مشکل کمبود وقت مواجه نشوید.
  
  
• اگر زودتر از زمان تعیین شده سؤالات را پاسخ دادید، عجله نکنید و مجددا مروری داشته باشید.
  
  
• خود را برای پاسخ گویی به هر گونه سؤالی آماده سازید، اما نه با این برداشت که باید صد درصد سؤالات را جواب دهید. برای پاسخگویی به سؤالات به طرح چهار مرحله‌ای زیر دقت کنید:
  
  

1. ورقه سؤالات را نسبتا با سرعت بخوانید و به تمام سؤالات که پاسخ آنها برایتان روشن است جواب بدهید. برای این مرحله حداقل نیمی از وقت امتحان را در نظر بگیرید.
   
   
2. دوباره ورقه را بخوانید و به تمام سؤالات که تا آن موقع پاسخشان به یادتان آمده است پاسخ دهید.
3. در نوبت سوم باید به تمام سؤالاتی که باقی مانده پاسخ دهید.
4. در نوبت چهارم یکبار دیگر نیز کنترل کرده و ببینید که آیا سؤالات را همانگونه که می‌خواستیم پاسخ داده‌ایم.

• برای پاسخ گویی به آزمون تشریحی پیشنهاد می‌شود، موضوع را بطور کامل یاد گرفته و پرسش را به دقت بخوانید. و قبل از اینکه شروع به نوشتن کنید، پاسخ خود را سازمان بندی کنید.
  
  
• برای پاسخگویی به آزمون تستی پیشنهاد می‌شود:
  
  

1. سؤالات ساده را جواب داده و از سختها بگذرید.
2. وقتی به سؤالات نیمه مشکل رسیدید، مقابل آن علامت (+) (در پاسخ نامه) به معنای قابل حل و در مقابل سوالات مشکل علامت (-) به معنای غیر قابل حل بگذارید.
   
   
3. وقتی تمام سؤالات در یک درس خاص را پاسخ دادید، به سراغ سؤالاتی بروید که جلوی آنها علامت (+) گذاشته‌اید و سپس به سؤالاتی که علامت (-) دارند، پرداخته شود. "

                                                                                                     بر گرفته از شبکه ملی مدارس ایران

سلام دوستان مهربونم سال نو مبارک

پیدایش نوروز

گروهی از پژوهشگران و تاریخ‌نگارانِ ایرانی بر این باورند که جشن نوروز را جمشید، پادشاه پیشدادی، بنیان نهاده است؛ نکته و باوری که دانشمندان و شاعرانی چون: حکیم فردوسی توسی، خیام نیشابوری و ابوریحان بیرونی در آثار ارزشمند خود گزارش آن را به خوبی شرح داده‌اند. در ادبیات کهنِ منسوب به زرتشتیان آمده است که خداوند جان و خرد، گیتی را در شش هنگام یا شش چَهره (گاهنبار) آفریده و هر چَهره، پنج روز به طول انجامیده و در هر چَهره یکی از پدیده‌های اهوارامزدا که لازمه زندگی است آفریده شد.

به این ترتیب که نخست آسمان، سپس آب، زمین، گیاهان، جانوران و در پایانِ چَهره ششم که پنج روز آخر هر سال است، انسان آفریده شده و با پیدایش انسان، تکامل در آفرینش به مرحله تازه‌یی رسید و از آن پس انسان اندیشمند با بهره‌گیری از شرایط مناسبی که از پیش برایش فراهم شده بود زندگی خود را روی زمین آغاز کرد.¹

زرتشیان برابر نوشته‌های اوستایی باور دارند که دَه روز مانده به آغاز فروردین ماهِ هر سال، فرَوَهرهای² درگذشتگان، به زمین فرود خواهند آمد، مدت ده شبانه‌روز میهمان فرزندان و نوادگان خود خواهند بود و در سپیده‌دم نخستین روز از ماه فروردین (آغاز نوروز) به جایگاه مینوی خود باز خواهند گشت. در شبِ پیش از نوروز، زمانی که تاریکی آخرین شب سال در برابر سپیده‌دم نخستین روز بهار، رنگ می‌بازد، با افروختن آتش بر بالای بلندی و یا بام خانه‌ها، بازگشت فرَوَهَرها از زمین را بدرقه می‌کنند و با نیایش خود، خشنودی روان و فرَوَهَر درگذشتگان را فراهم می‌سازند و بازآمدنشان را در آغاز سال بعد، آرزو می‌دارند.³

آ_{^{زمایش هایی که در این قسمت انتخاب شده اند، نیاز به وسایل و امکانات خاص یا حتی رفتن به آزمایشگاه ندارند و می توان آن ها را در کلاس نیز انجام داد. چون آزمایش ها ساده هستند پیشنهاد می شود تهیه وسایل و انجام آن ها به عنوان یک پروژه عملی به دانش آموزان سپرده شود.}}

_{^{1- با استفاده از یک دستمال کاغذی به آرامی سوزن یا یک}}

_{^{تیغ نازک را روی سطح آب داخل یک ظرف قرار دهید و با}}

_{^{احتیاط دستمال کاغذی را به داخل آب هل دهید. به جای دستمال کاغذی از}}

_{^{کاغذ یا چنگال نیز می توانید استفاده کنید. کشش سطحی آب باعث}}

_{^{مي شود با این که چگالی سوزن از آب بیشتر است، در آب فرو نرود.}}

_{^{2 -یک قطره مایع ظرفشویی روی سطح آب بیندازید، بلافاصله سوزن فرو}}

_{^{می رود. در واقع مایع ظرفشویی کشش سطحی آب را کم می کند و باعث}}

_{^{فرو رفتن سوزن می شود}}

_{^{یک لیوان یا شیشه با دهانه گشاد را روی میز قرار دهید و}}

_{^{آن را تا لبه از آب پر کنید، به نحوی که آب لبریز نشود و}}

_{^{دیواره خارجی لیوان خشک بماند. حال تعدادی سکه یا کلید}}

_{^{را به آرامی داخل آب بیندازید}}

_^.

_{^{خواهید دید که تعداد غیر قابل تصوری سکه در آب جای می گیرد بدون آن}}

_{^{که آب از لیوان بیرون بریزد. در واقع کشش سطحی آب کمک می کند تا}}

_{^{سطح آب برآمده شده و از لبه های لیوان هم بالاتر برود.}}

_{^{فرار چوب کبریت ها}}

_{^{دو عدد چوب کبریت را به طور موازی و با فاصله کم روی}}

_{^{سطح آب قرار دهید. نوک چوب کبریت سوم را آغشته به مایع}}

_{^{ظرفشویی کرده و در میان این دو با سطح آب تماس دهید. چوب کبریت ها}}

_{^{به سرعت از هم دور می شوند}}

_^.

_{^{در واقع مایع ظرفشویی کشش سطحی را در بین دو چوب کبریت کاهش}}

_{^{می دهد و کشش آب از دو طرف چوب کبریت ها را از هم دور می کند}}

_{^{قایق صابونی}}

_{^{یک قایق کاغذی بسازید. یک شکاف در عقب قایق به وجود}}

_{^{آورده و تکه ای صابون را در آن قرار دهید. این قایق را روی}}

_{^{سطح آرام آب در یک ظرف بزرگ قرار دهید. کاهش کشش}}

_{^{سطحی در عقب قایق و کشش سطحی آب از جلوی قایق باعث حرکت}}

_{^{آرام قایق می شود. در واقع صابون به عنوان سوخت قایق به کار رفته}}

_^است.

_{^{رنگ کردن با آب !}}

_{^{محلولی از رنگ خوراکی (که در شیرینی پزی ها استفاده}}

_{^{می شود) در آب بسازید. سپس قسمت انتهایی ساقه یک}}

_{^{گل میخک تازه را بریده و آن را از قسمت بریده شده در این}}

_{^{محلول قرار دهید. پس از 24 ساعت رنگ گلبرگ ها را مشاهده}}

_^کنید

_{^{می توانید برای به دست آوردن نتیجه جالب تر، ساقه گل را از و سط}}

_{^{بشکافید و نصف آن را در یک محلول و نصف دیگر را را در محلولی با رنگ}}

_{^{دیگر قرار دهید تا یک گل میخک رنگ و وارنگ به دست آورید}}

_^.

_{^{این آزمایش ها را با گل های مختلف و گیاهانی مانند کرفس نیز می توانید}}

_{^{تکرار کنید}}

_{^{باتشکر ازهمکار گرامی ام}}

چگونه اعتماد به نفس دانش‌آموزان را تقویت کنیم ؟

کارهایی را که معلم باید در این راستا انجام دهد:

تشویق دانش‌آموزان به کارکردن و فکر کردن به طور مستقل راهی برای پیشرفت و رشد مهارتهای حل مسئله و موفقیت در انجام تمرینات و امتحانات است .

تقریباً تمام معلم‌ها دانش‌آموزانی دارند که می‌توانند مسائل ریاضی را به خوبی در کلاس حل کنند . اما در ارزشیابی‌‌های رسمی نمی‌توانند همه فهم و درک خود را نشان بدهند . بعضی ها در سر امتحان مشکل‌شان مشخص می‌شود  بعضی‌ها تا سئوال را می‌بینند دستشان را بالا می‌گیرند تا سئوال کنند و کسی کمکشان کند و بعضی‌ها توضیحات نامفهومی می‌نویسند که کوچکترین نشانی از معلوماتشان ندارد . خبر خوش اینکه !

با چند تکنیک ساده می‌توانیم سطح اعتماد به نفس بچه‌ها را بالا ببریم ، عادت به انجام دادن کارهای مستقل آنها را افزایش بدهیم و به دانش‌آموزان‌مان کمک کنیم مهارتهای ارتباطی‌شان را برای روز امتحان زندگی آینده‌شان بهتر کنند .

« در کلاس محیطی حمایت کننده به وجود بیاوریم »

برای ایجاد اعتماد به نفس ریاضی در بچه‌ها سعی کنیم جو کلاس به جای رقابتی ، حمایتی باشد . که بهترین راهش این است از بچه‌ها بخواهیم در گروههای کوچک و با هم کار کنند ولی با استراتژی‌های متفاوت . مثلاً در هر گروه یک دانش‌آموز می‌تواند از مکعب‌های بازی استفاده کند ، یکی دیگر نمودار بکشد ، دیگری از محاسبات استفاده کند و نفر دیگر تمام مراحل را بنویسد نه اینکه در عین حال بچه‌ها را تشویق کنیم به طور منظم از همدیگر کمک و راهنمایی بگیرند و مدام منتظر ما باشند تا کمک‌شان کنیم این جمله را در کلاس مد کنیم که قبل از اینکه از معلم بپرسید از سه نفر دیگر بپرس ! این جمله ساده را به دانش‌آموزان یادآوری کنیم که آنها دانش‌ لازم برای کمک کردن به هم را دارند و به آنها می گوید بچه – و نه فقط معلم‌ها می توانند درست جواب بدهند و بالاتر از این در کلاس ( جو اعتماد – همکاری – مشارکت ) به وجود می‌آید و استقلال دانش‌آموزان را تشویق می‌کند .

بیشتر کردن آگاهی دانش‌آموزان از خودشان به عنوان یادگیرندها توانایی در جهت موفقیت در امتحان است  . این کار را با در دسترس قرار دادن تمام منابع درسی شروع کنیم . به بچه‌ها یاد بدهیم که ابزارها ( لغت‌نامه‌ها ماشین حساب ، وسایل کمک درسی
و ...) به همه تعلق دارد و باید در زمان لازم مصرف شوند . به این ترتیب به بچه‌ها اجازه می‌دهیم بفهمند که ما مطمئنیم آنها می توانند مسائل را حل کنند و منابع مورد نیازشان را فراهم بیاورند .

به بچه‌ها یا بدهیم دوری کردن از آنچه قبلاً می‌دانسته‌اند مثلاً به آنها نشان بدهیم چطور با استفاده از کتاب درسی به دالان حافظه‌شان سفر کنند این کار به خصوص وقتی با موضوع درسی جدیدی دست به گریبانند ، مفید واقع می‌‌شود . فعلاً اگر تفریق اعداد بزرگ ایجاد مشکل کرده است از بچه‌ها بخواهیم صفحاتی را پیدا کنند که برای اولین بار تفریق دو رقمی در آنجا تدریس شده است . ما می خواهیم بچه‌ها را تشویق کنیم که به تدریج به عقب برگشتن را خودشان انجام دهند این عمل بچه ها را به موفقیت‌های گذشته‌شان در یادگرفتن می‌اندازد و معلومات گذشته و جدید را به نحوی به هم وصل می‌کند ، تفکر روشن و واضح را به بار می‌آورد .

وقتی مسائل را حل می‌کند به بچه‌ها جرات بدهیم تا ایده‌هایشان را به روشنی اول شفاهی و بعد کتبی بیان کنند . این فعالیت مهمی است و کمک می کند مهارتهای تفکر بحرانی دانش‌آموزان گسترش پیدا کند . علاوه بر این آنها کم‌کم زبان و ساختار سئوالات را تشخیص می دهند و با آنچه موفقیت آنها را می‌رساند آشنا می‌شوند . این رویه را قدم به قدم باید امتحان کنیم .

قدم اول : فکر کنند

از بچه ها بخواهیم در سکوت به راهی که برای مسایل دارند فکر کنند بعد استراتژی‌هایشان را برای پیدا کردن راه‌حل در گروه به بحث بگذارند . از آنها بخواهیم از اعداد در استراتژی‌هایشان استفاده نکنند  این کار باعث می‌شود به جای حل یک مسئله ریاضی روی فرایند حل مسئله تمرکز کنند .

قدم دوم بنویسند

بعد از انجام قدم اول از بچه‌ها بخواهیم به طور انفرادی با توضیح دادن مراحل کارشان شرحی درباره درستی جوابشان بنویسند . مطمئن شویم که بچه ها می‌فهمند . از آنها بخواهیم که به محاسباتی که انجام داده‌اند رجوع کنند .

مابه خود نزدیک هستیم وشما نزدیک تر

از خود ما،ازخود ماهم به ما نزدیـــــک تر

تو بلندای زمینی، آنکه بی شک می کند

ارتفاع خـاک را تا کبریــــــــا نزدیـــــک تر

دشت پر از ناله و فریاد بود

سلسله بر گردن سجّاد بود

فصل عزا آمد و دل غم گرفت
خیمه‌ی دل بوی محرّم گرفت

زهره‌ی منظومه‌ی زهرا، حسین!

کشته‌ی افتاده به صحرا، حسین!

دست صبا زلف تو را شانه کرد
بر سر نی خنده‌ی مستانه کرد

چیست لب خشک و ترک خورده‌ات

چشمه‌ای از زخم نمک خورده‌ات

روشنی خلوت شب‌های من
بوسه بزن بر تب لب‌های من

تا ز غم غربت تو تب کنم

یاد پریشانی زینب کنم

آه از آن لحظه که بر سینه‌ات
بوسه نشاندند لب تیرها

آه از آن لحظه که بر پیکرت

زخم کشیدند به شمشیرها

آه از آن لحظه که اصغر شکفت
در هدف چشم کمانگیرها

کوفه اگر تیر و تبرزین شود
شام اگر یک‌سره آذین شود

آتش پرهیز نبُرد مرا
تیغ اجل نیز نبُرد مرا

بی سر و سامان توام یا حسین!

دست به دامان توام یا حسین!

جان علی سلسله‌بندم مکن
گردم از خاک بلندم مکن

عاقبت این عشق هلاکم کند

در گذر کوی تو خاکم کند

تربت تو بوی خدا می‌دهد
بوی حضور شهدا می‌دهد

چیست شفابخش دل ریش ما؟
مرهم زخم و غم و تشویش ما؟

چیست به‌جز یاد گل روی تو؟!
سجده به محراب دو ابروی تو!

کو کفنی تا که بپوشم تنت؟

تا گیرم دامنه‌ی دامنت...

محمّدرضا آقاسی

 اي ســـايبان مطمئن!!!

آن روز که عصاي وجـودم را در وادي خـاک ، در پهـــنه ي نور با شعـــاعي از

عــشــق آفريدي ، خـوب مي دانستي ، بعد از عمري دست و پا زدن در اين پهنه ي خـــاکــي انساني مي شوم ناســـپـاس با حـيـــايـي که روزي به خاطـــرش از تو مي گريزم و دوباره بر ميــگــردم.

خداوندا !!! مرا ببخش !!!

من همان طفل پاک تر از شقايق و معــصــوم تر از بارانم که روزي با تلنگر انگشــتان دست شيــطـان در خــزان دوري از تو غوطه خـوردم و در آن خــزان ،زرد شدم وچـيزي نمانده بود که از شاخـــسـار ايــمـــان جدا شوم.

معبود من !!!

مي دانستي که اگر روزي گناه کوچـــکي کنم برميگردم ، و ميدانستي که پشيمان تر از هر روز بر باغ سبز آفرينش ميــهمــان مي شوم و سرود نشــاط آور ســـتايـــــــش را از بر مي خـوانم.

خداي من !!!

آن چنان شرمــگــين نغمه خـواني مي کنم تا معلوم شود که نه از ترس جهنّم است و نه از شوق بهشت!

خدايا !!! من پناه تو را مي خـواهم؛

فقط پناه تو را !!!

 خداوندا چون خلق روزگار می راندم جز از درگاه تو به کدامین محنت سرا پناهنده شوم؟
آفتابا ! از آن لحظه به تو پناه می برم که سایه آفتابی چون تو را ببینم و در سایه خیره مانده سر بر نکنم تا نور تو در چشمانم تابد
خداوندگارا ! حجابی بین تو و خویش گشته ام تو این حجاب از میان بردار
خداوندا ! چگونه دلبری جز تو بگزینم؟ که تو پیش تر از همه شان دلم را بردی پیش از آنکه پا در این جهان بگذارم چه خوب کردی مرا با دل چه کار است چون مرا با تو سر و کار است؟